いや~、まさか自分がこの年齢で
アラウンド・ザ・ワールド
が出来るとは思わなかった。
これもあきらめず練習した結果だな~
とくに期待せずに練習する習慣にしたのが良かった。
何故なら、
期待すると力むからだ。
からだは常にリラックスして練習した方がうまくいく。
最初に出来たのが
アラウンド・ザ・ワールド
のインサイド。
やっぱりガニ股だから出来たのかもしれない。
アウトサイドは苦労したな~
足を内側から外側に回すと
からだのバランスが崩れてしまう。
だから回しはコンパクトにすることにした。
しかし、コンパクトだとが足先に引っかかったり、
を横に蹴っちゃってうまくいかない。
だから、しっかりを蹴り上げた後、
内側に回すときは大きく回し
外側はコンパクトにすることにした。
そしたら上手くいったね。
いや~出来ると楽しいね~。
次はリバース・アラウンドと
連続アラウンドに挑戦だ