とりあえずリフティングの練習をしようと思ったが・・・
、
何をしたらいいのか・・・。
たまたま本屋で、いい本を見つけました。
『サッカー リフティング&ジンガバイブル』です。
この本によると、ワンバウンドリフティングがいいらしい。
なるほど、
今までボールを地面に落してはいけないと思っていたが
落としてもいいのか～
。
しかも、練習時間は１０分でいいのか、
これなら毎日続けられるな～。
よ～し
、早速練習開始だ
れ、練習を始めたけど・・
ボールがあっちいったり、こっちいったり
む、難しい
しかも１０分間ってこんなに永かったけ
