フリースタイル・フットボールに挑戦 ショルダーキャッチ 次はストールにチャレンジです。 とりあえず、 [ ショルダーキャッチ ]をします。 [ ショルダーキャッチ ]とは肩にをキャッチする技です。 ポイントは手を使って肩にくぼみをつくり、 そこにを吸収させます。 それでは1回目・・・・ ん~、なんとか キャッチ出来ました。。。。 でも、納得できません。 そこで2回目です。 そうか、力みすぎているんだんな~、 だから、せっかくキャッチしたのに肩が上がってが浮いちゃうんだ。 ・・・・ まあ・・・いいか。。。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocket
内蔵脂肪を落とし血圧下げる トランス脂肪酸と人工甘味料_体に毒だよ! 人は常に楽をしようとします。 私もそうです。 自炊ばかりしていると 料理が面倒くさくなり コンビニや外食でいいや と楽することを考えます。 ...
仏教 ブッタとは、三劫三千仏、過去七仏、十方諸仏、三身など ブッダとは 「目覚めた人」「悟った人」 「真理を体得した者」です。 ちなみに 「仏ほとけ」は、仏陀ブッダの略語で、 「如来にょらい」は、 「...
ぶら~り散歩・食事処 【鳥のいるカフェ】には可愛い鳥さんがいる!猛禽類もね 猛禽類がいる鳥カフェに行きました。 フクロウも何種類もいて、 鷹やオウムもいて可愛いのなんの、 興奮して来ましたね! デザートも、鳥ちゃんの...
ぶら~り散歩・食事処 コロンビア独立記念祭2015!in芝公園 今年も行きました。 コロンビアの独立を祝う 「コロンビア独立記念祭」 いや~ 今年は会場が芝公園に 変わってビックリしました。 いつもは...
邦画 遥かなる慕情・星のフラメンコ_西郷輝彦のヒット曲の映画化 西郷輝彦が亡くなりましたね。 私個人としては、 何と言っても、 NHKの大河ドラマ「独眼竜政宗」の 片倉小十郎(片倉景綱)が、 なんとも良か...
内蔵脂肪を落とし血圧下げる ここまでが限界か!2ヶ月間ダイエットの成果は? 内臓脂肪を落として、 血圧を下げるため ウォーキングや筋トレ! さらに 食事制限をしている私ですが 一応 期間を7月末までと 決めてました。...
アメリカ映画 キャノンボール_映画スターが大陸横断ラリー参戦 “キャノンボール”とは アメリカ東海岸から西海岸へ 全行程5000キロを不眠不休で走りきる 大陸横断ラリーのことです。 1971年の第1回か...
フリースタイル・フットボールに挑戦 ファルカンフェイント 成功!! グランドムーブ のカテゴリーに挑戦です。 今回は、 あのフットサル界のスーパースター ファルカンの足技に挑戦です。 よく「ファルカンフェイン...